Physiotherapie & Reha
Unabhängig davon, ob das Knie, der Fuss, die Hüfte, die Schulter, der Ellbogen oder der Rücken betroffen sind – unsere bestens qualifizierten und erfahrenen Physiotherapeut:innen und Trainer bringen dich zielstrebig mit Physiotherapie, Rehabilitation und Medizinischer Trainingstherapie zurück in den Trainings- und Wettkampf-Alltag.
Unser Angebot in den Bereichen Physiotherapie, Rehabilitation und MTT
Zusammen mit dem Physio- oder Rehatrainer arbeitest du aktiv, um Stabilität, Kraft, Schnelligkeit, Koordination und Beweglichkeit zu verbessern. Dank unserer Tätigkeit für die Profiteams der ZSC Lions Organisation steht uns eine einzigartige Trainingsinfrastruktur zur Verfügung.
Mittels passiver Techniken wird die Beweglichkeit von Wirbelsäule und Gelenken verbessert.
Ein Lauftraining mit bis zu 80 % Gewichtsentlastung. Es eignet sich sehr gut für das Training nach einem Knochenbruch oder nach einer Knieoperation.
EMG steht für «Elektromyographie», ein Verfahren, bei dem die Muskelaktivität elektronisch gemessen wird und auf dem Bildschirm sichtbar ist. So siehst du während der Übung, ob du deine Muskeln richtig brauchst. Auf der Basis der aufgezeichneten Informationen können Muskelverletzungen und muskuloskelettale Beschwerden gezielt therapiert werden.
Auf einer Fläche von 25 Quadratmetern sind Sensoren eingebaut, mit denen Schnelligkeit, Geschicklichkeit und Sprunghöhe ermittelt und trainiert werden und auch in Kombination mit Highspeed-Kameras aufgezeichnet werden können. Die erhobene Daten können direkt mit der Muskelstrommessung kombiniert werden.
Durch den gezielten Einsatz von dünnen Nadeln an Triggerpunkten werden Schmerz reduziert und Muskelverhärtungen gelöst.
Faszien umhüllen als spezielles Bindegewebe alle Körperstrukturen. Wenn sie verkleben oder sich verkürzen, kann dies zu Beschwerden führen. Mit FDM können wir Faszien dehnen und Verklebungen lösen.
Mit einem vom Physiotherapeuten entwickelten Kraftgerät werden die wichtigen tiefen Rumpfmuskeln auf Koordination, Ausdauer und Kraft trainiert.
Durch feine elektrische Impulse und Ultraschallwellen können Schmerzen positiv beeinflusst werden.
Mit Entstauungsmassagen und Bandagen lassen sich Schwellung und Stauungen nach Operationen und Verletzungen reduzieren.
Durch fokussierte und radiale Stosswellen können zahlreiche schwierig therapierbare Beschwerden am Bewegungsapparat (z.B. Fersensporn oder Sehnenansatzschmerzen an der Kniescheibe) erfolgreich behandelt werden.
Der aus Muskeln und Bindegewebe bestehende Beckenboden schliesst den Bauchraum von unten ab. Er ist unter anderem wichtig für das Funktionieren der Beckenorgane wie z. B. der Blase. Beckenbodentraining umfasst Anspannungs- und Entspannungsübungen, mit denen die Muskeln des Beckenbodens gezielt trainiert und gestärkt werden.
Dieses intensives Training auf einer instabilen Unterlage fördert Koordination, Kraft und Ausdauer.
